石井ゆかり@筋トレのブログです。
『星読み』もよろしく!

明けましておめでとうございます。

明けましておめでとうございます、
今年もよろしくお願いいたします!



今年初めてのブログなわけですが
こんな中途半端なタイミングになったのは
年明け早々、40度の熱を出してぶっ倒れていたからです・・・


あれ程楽しみにしていた正月休みが全て
パー
になってしまいました。。。。


まだちょっとだけしんどい・・・・(涙



ぐやじいいいいい!!!!!





いや
むしろ
これを教訓として(?)
今年はちゃんと
休みを積極的に作っていこう!!



心に決めた次第です。


本年の抱負は


ダラダラずっと仕事してないで
休みをつくって休む!
じゃないと熱が出る!!


ということにしました。


もうムリができない年齢なのです。
自己管理がだいじなのです。



いましめのために
これをはっておこう、、、、



f:id:iyukari:20190111210909j:plain



皆様も
お体には十分お気をつけ下さいませ。